Видео с ютуба Road To The Battletoad

Куда мы пропали? Игорь рвет футболки - Димон вызвал скорую и месяц не тренировался

Проигравший прыгает в холодную речку - зарубились в лесенку на даче

Димон вернулся и взял гантели больше чем он! Игорь поставил новый рекорд в жиме

Игорь забрал у Никулина фарму в раздевалке чтобы пожать 150, Димону тоже досталось

Не могли пробить слой жира - игла слишком короткая а жира 10см - нашли другой способ Курс на мясо #2

Критикуем тренинг по Смаеву - Кому подходит? Димон ушел в футбол, Игорь хочет набрать жир

Как делать повторения - которые ведут к росту мышц? Сколько делать повторений, подходов, упражнений

Работа грузчиком тормозила прогресс - ушел с работы. Димон муравей опять ставит рекорды

Курс туринабол соло - шляпа

Почему жир горит а вес стоит

Рандомный подписчик 160КГ решил сесть на курс - приехал к нам в зал - Начинаем "Курс на Мясо #1"

Почему новичкам важно делать базу

Пожар у Никулина дома, Игорь купил BMW, Димон работает за зеленые бананы

Никулин откатил -18кг за 2 месяца, Игорь вернул Силовые, Димон пропал на неделю

Ничего не ем а вес стоит и даже растет

Выставил вес а блины залипли - начался дропсет

Чем заменить куриное филе на сушке

Как тренироваться натурально? #натуральныйтренинг #натурал